Blog

  • الشنيف: عقد بنزيما مع الهلال أقل من مبلغه مع الاتحاد .. فيديو

    الشنيف: عقد بنزيما مع الهلال أقل من مبلغه مع الاتحاد .. فيديو

    كشف الإعلامي الرياضي خالد الشنيف نقلًا عن مصادر برنامج دورينا غير أن النجم الفرنسي كريم بنزيما تنازل عن بقية مستحقاته المالية المتبقية مع ناديه السابق الاتحاد، في خطوة تعكس مرونة كبيرة لإنهاء انتقاله دون أعباء إضافية على النادي.

    وأوضح الشنيف خلال حديثه مع برنامجه دورينا غير أن العقد الجديد الذي يربط اللاعب مع الهلال يأتي بقيمة أقل من عقده السابق مع الاتحاد، مشيرًا إلى أن جميع رواتب بنزيما سيتم سدادها من الموارد الخاصة بالنادي، دون أي دعم خارجي.

    وأكد الشنيف أن انضمام بنزيما يمثل إضافة فنية وتسويقية مهمة للهلال، معتبرًا أن وجوده داخل الفريق يعد مكسبًا كبيرًا على مختلف المستويات، سواء داخل الملعب أو خارجه. 

     

    635b578f-fc37-4b62-9b0a-0bcedd9b88aa.jpg

  • العجمة: الأندية المشاركة في البطولات الآسيوية ستطالب بتأجيل مباريات الدوري..فيديو

    العجمة: الأندية المشاركة في البطولات الآسيوية ستطالب بتأجيل مباريات الدوري..فيديو

    أكد الاعلامي الرياضي تركي العجمة أن الأندية السعودية المشاركة في البطولات الآسيوية بنسبة 99.9% سوف تطلب تأجيل مباريات الدوري خلال الأدوار الإقصائية في آسيا.

    وقال العجمة:”أتوقع عند الأدوار الاقصائية سيكون هناك زحمة غير مقبولة وعليه ستطالب الأندية بالتأجيل أو التقديم”٠

    وتابع”أطالب لجنة المسابقات بأن تكون جاهزة من الوقت الحالي لترد بالرفض أو تقديم حلول إذا أمكن”٠

     

     

     

     

     
    رررررررررر

  • السومة يوضح أسباب عدم مشاركته مع منتخب سوريا في كأس العرب..فيديو

    السومة يوضح أسباب عدم مشاركته مع منتخب سوريا في كأس العرب..فيديو

    أوضح عمر السومة – لاعب نادي ⁧‫الحزم‬⁩ أسباب عدم مشاركته مع منتخب سوريا في بطولة كأس العرب.

    وقال السومة:”ماحدث كان سوء تفاهم أو سوء تنسيق من إدارة المنتخب ، حيث قدموا دعوة لكأس العرب ولكنهم لم يتواصلوا معي “٠

    وعبر السومة عن سعادته بوجوده في الدوري السعودي تحت مظلة نادي الحزم٠

     

     

     
    الحزم ,منتخب سوريا, كأس العرب ,عمر السومة

  • ياباني يرتدي الزي السعودي ويتقن العربية خلال مشاركته بكأس السعودية.. فيديو

    ياباني يرتدي الزي السعودي ويتقن العربية خلال مشاركته بكأس السعودية.. فيديو

    شارك شاب ياباني يدعى شمس غماربين في فعاليات كأس السعودية مرتديًا الزي التقليدي السعودي، معبرًا عن إعجابه بالعادات والتقاليد المحلية.

    وأوضح شمس أنه يسعى لتعلم اللغة العربية وفهم الثقافة السعودية بشكل أفضل، قائلاً: “أنا ياباني، أحب التقاليد السعودية وأحب المشاركة في العرض والتقاليد المحلية “.

    وأضاف أن تجربته شملت التعرف على الأصدقاء والمجتمع المحلي أثناء مشاركته في الفعاليات، معبرًا عن سعادته الكبيرة بالتفاعل مع الثقافة السعودية وارتداء الزي التقليدي.

    وأشار شمس إلى حبه للتواصل مع الآخرين وتجربة عادات مختلفة، مؤكداً أن هذه المشاركة أعطته فرصة لتقريب الثقافات اليابانية والسعودية، من خلال التعرف على العادات والفعاليات المشتركة.

     

     

     

     

    ياباني, كأس السعودية, الزي السعودي, الثقافة السعودية, اللغة العربية

  • تأخير العشاء يعطل حرق الدهون ويؤثر على جودة النوم

    تأخير العشاء يعطل حرق الدهون ويؤثر على جودة النوم

    حذر مختصون في الصحة من تناول الطعام قبيل النوم مباشرة، لما قد يسببه من اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي وتأثيرات سلبية على وظائف الجسم، مثل الحموضة، وعسر الهضم، وزيادة الوزن، واضطراب جودة النوم.

    هرمون النمو يتأثر بتوقيت العشاء

    وأوضحت الطبيبة بوجا ريدي أن الأكل في وقت متأخر من الليل قد يعيق إفراز هرمون النمو، الذي يلعب دوراً أساسياً في حرق الدهون وإصلاح أنسجة الجسم أثناء النوم.

    ارتفاع الأنسولين يوقف حرق الدهون

    وبينت أن الجسم يفرز هذا الهرمون خلال المراحل الأولى من النوم العميق، ما يساعد على تجديد العضلات وتقوية العظام وتحفيز حرق الدهون. غير أن ارتفاع مستوى الأنسولين بعد تناول الطعام مباشرة قبل النوم يمكن أن يحدّ من إفراز هرمون النمو، ما يؤثر سلباً في عمليات التعافي الطبيعية التي تحدث ليلاً.

    ولفتت إلى أن أفضل ممارسة تتمثل في تناول وجبة العشاء قبل النوم بثلاث إلى أربع ساعات، مع اختيار أطعمة غنية بالبروتين والدهون الصحية لتقليل الشعور بالجوع، وهو ما يتيح للجسم خفض مستويات الأنسولين والاستفادة من إفراز هرمون النمو.

    ويؤكد الخبراء أن توقيت تناول الطعام لا يقل أهمية عن مكوناته، إذ إن تنظيم موعد العشاء قد يساهم في تحسين حرق الدهون، ودعم إصلاح العضلات، وتعزيز الصحة بشكل عام.

    ؤؤؤؤؤؤؤؤ

  • تسعيني يصبح أباً للمرة السابعة..فيديو وصور

    تسعيني يصبح أباً للمرة السابعة..فيديو وصور

    أثار مسن فرنسي الجدل بعد أن أصبح أباً للمرة السابعة وهو في عمر 91 عاما بعد أن وضعت زوجته عائشة البالغة من العمر 39 عاما مولودة جديدة أسمياها لويا ماريا.

    ‎وأنجب بيير طفله الأول قبل عدة عقود، مما يعني أن شقيقته الكبرى تبلغ من العمر 60 عاما، كما أنه أب لخمس بنات أخريات وصبي توفي، وجميعهم من أمهات مختلفات.

    ‎وتطرح هذه القصة تساؤلات حول الأبوة في سن متقدمة، خاصة مع تباين الآراء حول قدرة الأب المسن على تربية ابنته الصغيرة.

     

     

     

    2تتتتتتت.jpeg1.jpeg

     

  • أوباما: الكائنات الفضائية حقيقية وموجودة

    أوباما: الكائنات الفضائية حقيقية وموجودة

    أكد الرئيس الأمريكي الأسبق باراك أوباما  أن الكائنات الفضائية، “حقيقية وموجودة”، فيما نفي نظريات المؤامرة التي تزعم أن الحكومة الأمريكية تخفيها داخل القاعدة العسكرية السرية المنطقة 51 في ولاية نيفادا.

    ‎ وقال أوباما خلال مقابلة مع اليوتيوبر برايان تايلر كوين: “إنهم حقيقيون.. لكنني لم أرهم، وهم ليسوا محتجزين في منطقة 51”.

    ‎وأضاف : “لا يوجد مرفق سري تحت الأرض، إلا إذا كانت هناك مؤامرة ضخمة لدرجة أنهم أخفوها عن رئيس الولايات المتحدة نفسه”، مشيراً إلى أنه عندما دخل البيت الأبيض، كان سؤاله الأول هو: “أين الكائنات الفضائية؟”.

    ‎وجاءت تصريحات أوباما في وقت يتزايد فيه الاهتمام بظاهرة “الأجسام الطائرة المجهولة” أو ما يُعرف رسمياً باسم “الظواهر الشاذة غير المحددة”، حيث أنشأ البنتاغون مكتباً متخصصاً للتحقيق في هذه المشاهدات، وسط تشريعات من الكونغرس تُلزم بالكشف عن مزيد من المعلومات.

     

    أمريكا, الكائنات الفضائية, باراك أوباما

  • 4 عوامل تؤدي إلى إصابتك بجفاف العين

    4 عوامل تؤدي إلى إصابتك بجفاف العين

    يصاب البعض بجفاف العين وهو اضطراب يحدث بسبب خلل في توازن طبقة الدموع ما يؤدي إلى الشعور بالجفاف والحكة والألم وقد يسبب تشوشًا في الرؤية خاصة أثناء القراءة أو استخدام الشاشات.

     وتتنوع أسبابه بين نقص إنتاج الدموع أو زيادة تبخرها وتشمل العوامل الشائعة مثل التقدم في العمرو بعض الأمراض المناعية و الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية إضافة إلى العوامل البيئية مثل الهواء الجاف

    ويعتمد العلاج الأساسي يعتمد على استخدام الدموع الصناعية التي تساعد على تحسين طبقة الدموع وتخفيف الأعراض ويُفضل اختيار القطرات الخالية من المواد الحافظة لتجنب التهيّج خصوصًا عند الحاجة لاستخدامها بشكل متكرر.

     

    جفاف العين,  الدموع, الجفاف , الحكة

     

     

     

     

     

     

  • توفيق تونسي: النصر لن يحدد البطل..فيديو

    توفيق تونسي: النصر لن يحدد البطل..فيديو

    يرى الناقد الرياضي توفيق تونسي أن فريق النصر لن يكون العامل الحاسم في تحديد بطل الدوري هذا الموسم.

    وقال توفيق تونسي: “النصر لن يحدد البطل لأنه سينافس وإن لم يحقق بطولة هذا الموسم فإنه سيحقق شيء بالموسم القادم “٠

    وأضاف”القادسية والاتفاق والاتحاد سيلعبوا دوراً في تحديد البطل ” مشيرا إلى أن النصر نجح في استقطاب جيسوس والهلال نجح في التخلي عنه”٠

     

     

     

    الهلال, النصر, دوري روشن ,القادسية ,الاتفاق ,جيسوس

  • قذف قوارير جماعي بين جماهير الأهلي المصري والجيش الملكي المغربي ..فيديو

    قذف قوارير جماعي بين جماهير الأهلي المصري والجيش الملكي المغربي ..فيديو

    تعادل الأهلي المصري والجيش الملكي المغربي سلبياً في المباراة التي أقيمت مساء الأحد على إستاد القاهرة في ختام المجموعة الثانية بدوري أبطال إفريقيا.

    وشهدت المباراة  أحداث شغب بعد إلقاء قوارير المياه من جانب جماهير الأهلي تجاه أرضية الملعب.

    وسقط أحد لاعبي الجيش الملكي متأثراً بإلقاء زجاجة مياه ضده أثناء توجهه إلى غرف الملابس عقب نهاية الشوط الأول.

    وتوقفت المباراة في الشوط الثاني لعدة دقائق بسبب إلقاء المقذوفات وقوارير المياه من جانب جماهير الأهلي.

    وألقى كميات كبيرة من قوارير المياه من جانب مشجعي الفريقين في مشهد مؤسف.

     


    المغرب ,الأهلي المصري, الجيش الملكي المغربي , إستاد القاهرة ,دوري أبطال إفريقيا