كشفت مكتبة جرير عن توفر فرص وظيفية (رجال / نساء) لحملة (الثانوية، الدبلوم، البكالوريوس) للعمل في (الرياض، الدمام، الخبر، الجبيل) بنظام الدوام الكامل أو المسائي.
وأوضحت المكتبة،أن الوظائف: موظف صندوق محاسبة، بائع / بائعة قسم، فني صيانة هواتف ذكية وحاسب آلي.
وأشارت إلى أن التقديم عبر نموذج التقديم من هنـــــــــــا .
أوضح الإعلامي الرياضي وليد الفراج تفاصيل آلية استقطاب بعض النجوم الكبار في الدوري، مؤكدًا أن كريم بنزيما جاء ضمن اللاعبين الذين تم التعاقد معهم عبر برنامج الاستقطابات.
وبين الفراج أن راتب بنزيما في فترته السابقة مع الاتحاد كان موزعًا، حيث تحمل نادي الاتحاد جزءًا منه، فيما كانت جهات أخرى تسدد الجزء الأكبر.
وأشار خلال حديثه عبر برنامج “أكشن مع وليد “، إلى أنه مع انتقال اللاعب، تم دفع الجزء الذي كان يتحمله الاتحاد من قبل صاحب السمو الملكي الأمير الوليد بن طلال، لتسهيل إتمام الانتقال للهلال.
وأبان أن رابطة دوري المحترفين أعلنت بشكل واضح أن نادي الهلال مول صفقة انتقال بنزيما من موارده الخاصة، وتبرعات أعضاء الشرف، تُعد ضمن موارد النادي.
وشدد على أن من يحاول إقناع نفسه بأن الهلال تلقى دعمًا خاصًا للتعاقد مع كريم بنزيما، فقضيته “خاسرة”، مؤكدًا أن الإجراءات تمت وفق ما هو معلن ورسمي.
كما نفى صحة ما أُثير حول أن الصفقة تمت بدعم من شركة معادن السعودية، موضحًا أن ذلك كان “خطأ بالصياغة” من الرابطة، وتم تصحيحه لاحقًا.
أكد النجم السوري عمر السومة، لاعب نادي الحزم، أن المهاجم عبدالله الحمدان يعد من وجهة نظره أفضل مهاجم سعودي صريح يحمل الرقم 9 في الوقت الحالي، مشيرًا إلى امتلاكه إمكانيات فنية كبيرة تؤهله لصناعة الفارق داخل الملعب.
وأوضح السومة خلال حديثه مع برنامج في 90، أنه لا يعلم ما إذا كان الحمدان سيستمر طوال مسيرته على دكة البدلاء مع نادي النصر، في ظل قدراته التي تستحق فرصًا أكبر للمشاركة والتطور.
وأضاف أن الحمدان هو اللاعب الذي يمكنه تقديم الإضافة الحقيقية للهلال، لافتًا إلى أنه لو واصل مشواره مع الشباب لكان وصل إلى مستويات فنية أعلى مما هو عليه الآن.
أكد الحارس الدولي السابق محمد الدعيع أن اختيار النجم الفرنسي كريم بنزيما الانتقال إلى الهلال لم يكن قرارًا عشوائيًا، مشيرًا إلى أن اللاعب رآه يشبه ناديه الأسبق ريال مدريد.
وأوضح الدعيع خلال حديثه عبر برنامج “دورينا غير”، أن بنزيما رأى الهلال يتعادل مع ريال مدريد، ويهزم مانشستر سيتي وهو فريق أقوى من الريال.
وانتقل النجم الفرنسي إلى نادي الهلال، بعد مسيرة مع نادي الاتحاد. وقع بنزيما عقدًا لمدة 18 شهرًا يمتد حتى يونيو 2027، في صفقة انتقال حر بعد إنهاء عقده مع ناديه السابق.
ولم ينتظر بنزيما طويلًا ليترك بصمته، إذ سجل انطلاقة قوية بتسجيله ثلاثة أهداف وصناعة هدف في أول ظهور له مع الهلال خلال الفوز الكبير على الأخدود بنتيجة 6-0.
كشف الإعلامي الرياضي خالد الشنيف نقلًا عن مصادر برنامج دورينا غير أن النجم الفرنسي كريم بنزيما تنازل عن بقية مستحقاته المالية المتبقية مع ناديه السابق الاتحاد، في خطوة تعكس مرونة كبيرة لإنهاء انتقاله دون أعباء إضافية على النادي.
وأوضح الشنيف خلال حديثه مع برنامجه دورينا غير أن العقد الجديد الذي يربط اللاعب مع الهلال يأتي بقيمة أقل من عقده السابق مع الاتحاد، مشيرًا إلى أن جميع رواتب بنزيما سيتم سدادها من الموارد الخاصة بالنادي، دون أي دعم خارجي.
وأكد الشنيف أن انضمام بنزيما يمثل إضافة فنية وتسويقية مهمة للهلال، معتبرًا أن وجوده داخل الفريق يعد مكسبًا كبيرًا على مختلف المستويات، سواء داخل الملعب أو خارجه.
أكد الاعلامي الرياضي تركي العجمة أن الأندية السعودية المشاركة في البطولات الآسيوية بنسبة 99.9% سوف تطلب تأجيل مباريات الدوري خلال الأدوار الإقصائية في آسيا.
وقال العجمة:”أتوقع عند الأدوار الاقصائية سيكون هناك زحمة غير مقبولة وعليه ستطالب الأندية بالتأجيل أو التقديم”٠
وتابع”أطالب لجنة المسابقات بأن تكون جاهزة من الوقت الحالي لترد بالرفض أو تقديم حلول إذا أمكن”٠
أوضح عمر السومة – لاعب نادي الحزم أسباب عدم مشاركته مع منتخب سوريا في بطولة كأس العرب.
وقال السومة:”ماحدث كان سوء تفاهم أو سوء تنسيق من إدارة المنتخب ، حيث قدموا دعوة لكأس العرب ولكنهم لم يتواصلوا معي “٠
وعبر السومة عن سعادته بوجوده في الدوري السعودي تحت مظلة نادي الحزم٠
شارك شاب ياباني يدعى شمس غماربين في فعاليات كأس السعودية مرتديًا الزي التقليدي السعودي، معبرًا عن إعجابه بالعادات والتقاليد المحلية.
وأوضح شمس أنه يسعى لتعلم اللغة العربية وفهم الثقافة السعودية بشكل أفضل، قائلاً: “أنا ياباني، أحب التقاليد السعودية وأحب المشاركة في العرض والتقاليد المحلية “.
وأضاف أن تجربته شملت التعرف على الأصدقاء والمجتمع المحلي أثناء مشاركته في الفعاليات، معبرًا عن سعادته الكبيرة بالتفاعل مع الثقافة السعودية وارتداء الزي التقليدي.
وأشار شمس إلى حبه للتواصل مع الآخرين وتجربة عادات مختلفة، مؤكداً أن هذه المشاركة أعطته فرصة لتقريب الثقافات اليابانية والسعودية، من خلال التعرف على العادات والفعاليات المشتركة.
حذر مختصون في الصحة من تناول الطعام قبيل النوم مباشرة، لما قد يسببه من اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي وتأثيرات سلبية على وظائف الجسم، مثل الحموضة، وعسر الهضم، وزيادة الوزن، واضطراب جودة النوم.
وأوضحت الطبيبة بوجا ريدي أن الأكل في وقت متأخر من الليل قد يعيق إفراز هرمون النمو، الذي يلعب دوراً أساسياً في حرق الدهون وإصلاح أنسجة الجسم أثناء النوم.
وبينت أن الجسم يفرز هذا الهرمون خلال المراحل الأولى من النوم العميق، ما يساعد على تجديد العضلات وتقوية العظام وتحفيز حرق الدهون. غير أن ارتفاع مستوى الأنسولين بعد تناول الطعام مباشرة قبل النوم يمكن أن يحدّ من إفراز هرمون النمو، ما يؤثر سلباً في عمليات التعافي الطبيعية التي تحدث ليلاً.
ولفتت إلى أن أفضل ممارسة تتمثل في تناول وجبة العشاء قبل النوم بثلاث إلى أربع ساعات، مع اختيار أطعمة غنية بالبروتين والدهون الصحية لتقليل الشعور بالجوع، وهو ما يتيح للجسم خفض مستويات الأنسولين والاستفادة من إفراز هرمون النمو.
ويؤكد الخبراء أن توقيت تناول الطعام لا يقل أهمية عن مكوناته، إذ إن تنظيم موعد العشاء قد يساهم في تحسين حرق الدهون، ودعم إصلاح العضلات، وتعزيز الصحة بشكل عام.
أثار مسن فرنسي الجدل بعد أن أصبح أباً للمرة السابعة وهو في عمر 91 عاما بعد أن وضعت زوجته عائشة البالغة من العمر 39 عاما مولودة جديدة أسمياها لويا ماريا.
وأنجب بيير طفله الأول قبل عدة عقود، مما يعني أن شقيقته الكبرى تبلغ من العمر 60 عاما، كما أنه أب لخمس بنات أخريات وصبي توفي، وجميعهم من أمهات مختلفات.
وتطرح هذه القصة تساؤلات حول الأبوة في سن متقدمة، خاصة مع تباين الآراء حول قدرة الأب المسن على تربية ابنته الصغيرة.
