الكاتب: Taher hassan

  • دورة تدريبية عن بعد يوفرها معهد ريادة

    دورة تدريبية عن بعد يوفرها معهد ريادة

    كشف معهد ريادة الأعمال الوطني (ريادة) عن إقامة دورة تدريبية (عن بُعد) بعنوان (كيف تنشئ فكرة مبتكرة لمشروعك الناشئ)، والتي تستهدف رواد ورائدات الأعمال والمهتمين بتطوير مهاراتهم الابتكارية في سوق العمل.

    وتُقام الدورة عبر منصة (Zoom)، فيما يوجد شهادة حضور للدورة، وسوف يتم إرسال رابط القاعة الافتراضية للمسجلين عبر الجوال برسائل نصية قبل الدورة بنصف ساعة.

    وأشار إلى أن موعد الدورة يوم الثلاثاء بتاريخ 1447/08/29هـ الموافق 2026/02/17م (من الساعة 4:00 مساءً إلى الساعة 5:30 مساءً)، عبر الموقع الإلكتروني من هنــــــــــا .

    7c3a4d62-9793-48d1-bf0d-05a7d5c6d44d.jpg

     

  • الصقري: هناك تناقض في تصريحات جيسوس بين فترته مع الهلال والنصر .. فيديو

    الصقري: هناك تناقض في تصريحات جيسوس بين فترته مع الهلال والنصر .. فيديو

    علق الناقد الرياضي بدر الصقري على تصريحات المدرب جورجي جيسوس، مشيرًا إلى وجود تناقض بين تصريحاته خلال فترته مع نادي الهلال وما يصرح به الآن مع النصر.

    وأوضح الصقري خلال حديثه مع برنامج نادينا أن النصر لا يقل إمكانيات عن الهلال من حيث الدعم المادي والمعنوي، مؤكدًا أن ما يبرره جيسوس عن فشله بحجة نقص الدعم مقارنة بالهلال غير صحيح.

    وأشار إلى أن دعم نادي النصر كبير جدًا ويمثل عامل قوة للفريق، مشددًا على أن الإدارة توفر كل الإمكانات اللازمة للنجاح.

     

    651a4ca5-c2c2-49af-a0a3-e6dfc5408bfb.jpg

  • 1.8 % قيمة التضخم السنوي في المملكة خلال يناير 2026

    1.8 % قيمة التضخم السنوي في المملكة خلال يناير 2026

    حقق الرقم القياسي لأسعار المستهلك في المملكة ارتفاعا على أساس سنوي بلغت نسبته 1.8% خلال يناير 2026 مقارنة بنظيره من العام السابق.

    وأرجعت بيانات الهيئة العامة للإحصاء ذلك بشكل رئيس الى ارتفاع أسعار السكن والمياه والكهرباء والغاز وأنواع الوقود الأخرى بنسبة 4.2%، وأسعار المطاعم وخدمات الإقامة بنسبة 1%، فيما ارتفعت أسعار قسم السكن والمياه والكهرباء والغاز وأنواع الوقود الأخرى بنسبة 4.2% في يناير 2026 نتيجة ارتفاع أسعار مجموعة الإيجارات الفعلية للسكن بنسبة 5.2%.

    وارتفعت أسعار قسم النقل بنسبة 1.5% متأثرة بارتفاع أسعار خدمات نقل الركاب بنسبة 6% ، كما ارتفعت أسعار قسم المطاعم وخدمات الإقامة بنسبة 1%، مدفوعة بارتفاع أسعار خدمات تقديم الأطعمة والمشروبات بنسبة 1%.

    1ec065ab-e2ee-41cc-bd0b-5a2f923c2e47.jpg

  • عبد الغني: 3 نقاط مهمة للنصر في سباق الدوري وماني يقوم بأدوار كبيرة.. فيديو

    عبد الغني: 3 نقاط مهمة للنصر في سباق الدوري وماني يقوم بأدوار كبيرة.. فيديو

    علق الناقد الرياضي حسين عبد الغني على مباراة نادي النصر أمام نادي الفتح ضمن الجولة الثانية والعشرين من دوري روشن، والتي انتهت بفوز النصر بهدفين دون رد، مؤكدًا أن النقاط الثلاث كانت مهمة جدًا في سباق الدوري.

    وأشار عبد الغني خلال حديثه مع برنامج نادينا إلى أن الهدف المبكر ساهم في تيسير المباراة للنصر، مؤكدًا أن ماني يؤدي أدوارًا كبيرة على أرضية الملعب، سواء على الصعيد الفني أو البدني، على الرغم من أهدافه القليلة. 

    ولفت إلى أن مستوى ماني هذا الموسم مرتفع ورائع، وأن جهوده البدنية الكبيرة تخدم الفريق سواء مع النصر أو مع منتخب بلده.

     

    611cefd4-3d1e-4921-8a44-d54445cdb310.jpg

  • الفراج: عدم كسر حاجز 2 مليون متفرج في دوري روشن يعود لأسباب الرابطة  .. فيديو

    الفراج: عدم كسر حاجز 2 مليون متفرج في دوري روشن يعود لأسباب الرابطة  .. فيديو

    علق الإعلامي الرياضي وليد الفراج على قضية عدم تجاوز حضور المباريات في دوري روشن حاجز 2 مليون متفرج، مؤكدًا أن الأسباب وراء ذلك معروفة جيدًا لدى رابطة الدوري السعودي لكرة القدم.

    وأوضح الفراج خلال حديثه عبر برنامجه أكشن مع وليد أن توقيت المباريات وأوقات إقامتها يمثل جزءًا من الفلسفة المعتمدة في تنظيم الدوري، مشيرًا إلى أن هذا العامل يؤثر بشكل مباشر على نسبة الحضور الجماهيري في الملاعب.

    وأضاف أن هذا الوضع يعكس نتاج العمل التنظيمي للدوري، معتبرًا أن الرابطة تعمل وفق خطط واضحة لتحقيق التوازن بين الجانب الفني والإداري.

     

    a320a9d9-ce92-4cdd-bfa8-58bc914ff54e.jpg

  • ‏العنقري يعلق على  تصرف حارس نادي الخلود مع جامع الكرات : بطاقة حمراء  .. فيديو

    ‏العنقري يعلق على  تصرف حارس نادي الخلود مع جامع الكرات : بطاقة حمراء  .. فيديو

    علق الناقد الرياضي إبراهيم العنقري على تصرف حارس مرمى نادي الخلود مع جامع الكرات خلال مباراة الفريق أمام نادي النجمة ضمن الجولة الثانية والعشرين من دوري روشن، واصفًا الحادثة بالتصرف الاحترافي من جانب رئيس نادي الخلود.

    وأشار العنقري خلال حديثه مع برنامج أكشن مع وليد إلى أنه كان يتوقع أن يمنح الحكم بطاقة حمراء للحارس، معتبرًا أن مثل هذه المواقف تتطلب تطبيقًا صارمًا للقوانين لضمان الالتزام بالروح الرياضية.

    في المقابل، أكد المحللان الرياضيان محمد فودة وسمير عثمان أن الحكم كان يجب أن يطبق اللوائح ويمنح الحارس بطاقة حمراء مباشرة، مشددين على أهمية الحزم في التعامل مع مثل هذه التصرفات داخل الملعب.

     

    a90e8615-7c83-4bdd-9dd7-47e611fc661e.jpg

  • تسريبات تكشف شكل هاتف غالاكسي زد فولد وايد منافس آيفون فولد

    تسريبات تكشف شكل هاتف غالاكسي زد فولد وايد منافس آيفون فولد

    أزاحت رسوم متحركة مجمعة من نسخة مبكرة من إصدار واجهة المستخدم من “One UI 9” من شركة سامسونغ، الستار عن شكل وتصميم هاتف غالاكسي زيد فولد وايد القابل للطي الذي يُزعم أن الشركة ستطلقه هذا العام لمنافسة آيفون فولد القابل للطي المقبل.

    وكشف موقع “أندرويد أوثورتي” عن رسوم متحركة تُظهر حركة السحب لأعلى على الشاشة الخارجية للهاتف وهو مطوي، ثم يُفتح الجهاز وتتوسع القائمة على الشاشة الرئيسية للهاتف، بحسب تقرير للموقع.

    وتبين تلك التسريبات أن الشاشة الخارجية لهاتف فولد وايد مزودة بثقب للكاميرا الأمامية في منتصف الشاشة. وسيكون تصميم الشاشة الخارجية مربعًا نوعًا ما، بدلًا من الحواف المنحنية المعتادة في الهواتف الذكية غير القابلة للطي، وعند فتح الهاتف، يمكن رؤية ثقب لكاميرا أمامية في الشاشة الرئيسية. ومع ذلك، فإن شكل الهاتف وحجمه، ومدى غرابة تصميمه، هو ما يلفت الانتباه أكثر.

    وفي هاتف فولد وايد، تبدو الشاشة الخارجية أقصر وأعرض بشكل ملحوظ من الشاشات الخارجية الطويلة في طرازات غالاكسي زد فولد الحالية، وتبدو نسب الشاشة الخارجية أقرب إلى نسبة 16:10 (الطول إلى العرض) في الوضع الرأسي مقارنةً بالشاشات الطويلة بنسبة 20:9 التي تستخدمها “سامسونغ” عادةً.

    4a6cc89f-8f41-4887-91a2-a571a95d4cc1.jpg

  • ‏الجاسر : وجود 3 فرق بالمنافسة من صالح الدوري ونطالب بتحكيم جيد  .. فيديو

    ‏الجاسر : وجود 3 فرق بالمنافسة من صالح الدوري ونطالب بتحكيم جيد  .. فيديو

    أكد الناقد الرياضي عبدالكريم الجاسر أن المنافسة في الدوري ما زالت محتدمة، مشيرًا إلى وجود ثلاثة فرق تعتبر بالمصلحة المباشرة من نتائج المباريات، وكل فريق سيبذل قصارى جهده للحصول على النقاط المطلوبة.

    وأشار الجاسر خلال لقائه مع برنامج وهج إلى أن الجانب الأهم هو جودة التحكيم، مؤكدًا أن أي خطأ تحكيمي قد يؤدي إلى تحويل مجريات المباراة في اتجاه مختلف، مما يؤثر بشكل كبير على نتائج الفرق ومواقفها في جدول الدوري.

    وأضاف أن النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو على الصعيد الفني لم يكن في أفضل مستوياته . 

      

    fd1b81be-ceed-4377-b027-5cd94e252f83.jpg

  • القحيز: التشكيك في دعم الوليد بن طلال لصفقة بنزيما إثارة الرأي العام  .. فيديو

    القحيز: التشكيك في دعم الوليد بن طلال لصفقة بنزيما إثارة الرأي العام  .. فيديو

    أكد المستشار القانوني فهد القحيز أن التشكيك في دعم الأمير الوليد بن طلال لصفقة انتقال النجم الفرنسي كريم بنزيما يُعد إثارة للرأي العام، مشيرًا إلى أن مثل هذه الحالات قد تُقابل بعقوبات انضباطية.

    وأوضح القحيز خلال لقائه مع برنامج المنتصف أن العقوبة المحتملة قد تتمثل في غرامة مالية لا تتجاوز 500 ألف ريال، أو الإيقاف لفترة زمنية، إلى جانب تقديم اعتذار رسمي، وذلك وفق ما تقرره الجهة المختصة بعد دراسة الملابسات.

    وأضاف أن الجهة المعنية تقوم بدراسة الأسباب قبل إصدار القرار، وقد يتم إحالة الأمر إلى النظام القضائي في حال وجود اتهام صريح، مؤكدًا أن الحالة المطروحة تُصنف ضمن التشكيك وليس الإساءة المباشر.

      

    05f693bd-2cea-4e88-8d34-98e156c32aa1.jpg

  • أطعمة تحتوي على فيتامين ب6 أكثر من الموز

    أطعمة تحتوي على فيتامين ب6 أكثر من الموز

    يعتبر الموز مصدراً جيداً لفيتامين ب6، لكن هناك أطعمة أخرى تحتوي على كمية أكبر منه في الحصة الواحدة. ووفق ما نشره موقع «فيري ويل هيلث»، الجمعة، فإن معظم هذه الأطعمة حيوانية المصدر، مثل كبد البقر والتونة وصدور الدجاج، إلا أن هناك مصدراً نباتياً يتصدر القائمة.

    ويعد الحمص من عائلة البقوليات، وهو غني بالعديد من المواد والعناصر الغذائية، بما في ذلك الألياف والحديد والبروتين. كما يحتوي الحمص على إحدى أعلى نسب فيتامين ب6 في الحصة الواحدة. كوب واحد من الحمص يحتوي على 1.1 ملليغرام، أي ما يعادل 65 في المائة من القيمة اليومية الموصى بها.

    وتوفر كبد البقر حصة 85 غراماً من كبد البقر المقلي 0.9 ملليغرام من فيتامين ب6، أي ما يعادل 53 في المائة من القيمة اليومية الموصى بها، كما توفر سمكة التونة نفس الحصة، فيما يحتوي سمك السلمون الأحمر تحديداً على 0.6 ملليغرام من هذا الفيتامين لكل 85 غراماً (3 أونصات). أي ما يعادل 35 في المائة من القيمة اليومية الموصى بها، بالإضافة إلى صدر الدجاج.

    0cdee32d-b868-44b7-b2cc-f9b184c04dec.jpg