الكاتب: أمل محمد

  • هيمنة هلالية على التشكيلة المثالية للجولة 22

    هيمنة هلالية على التشكيلة المثالية للجولة 22

    أعلنت شبكة SofaScore العالمية عن التشكيلة المثالية للجولة رقم 22 من دوري روشن، وذلك بناءً على تقييمات اللاعبين خلال مباريات الجولة.

    سيطرة هلالية على التشكيلة

    وشهدت التشكيلة حضورًا لافتًا لنجوم الهلال، حيث ضمت الرباعي سالم الدوسري، محمد كنو، كاليدو كوليبالي، وروبن نيفيز، في تأكيد على تألق لاعبي الفريق خلال الجولة.

    كما ضمت التشكيلة كلًا من رياض محرز نجم الأهلي، إضافة إلى يانيك كاراسكو قائد الشباب، بعد المستويات اللافتة التي قدماها في مباريات الجولة.

    وتأتي تشكيلة الجولة 22 من روشن حسب شبكو سوفا سكور كالتالي: 

    WhatsApp Image 2026-02-15 at 4.12.33 PM (1).jpeg

     

  • نوير يغيب عن بايرن ميونيخ بسبب إصابة

    نوير يغيب عن بايرن ميونيخ بسبب إصابة

    سيغيب مانويل نوير، حارس مرمى بايرن ميونيخ، عن فريقه لفترة بسبب إصابته بتمزق في ربلة الساق.

    وأوضح النادي في بيان رسمي أن بايرن سيفتقد خدمات قائده في الوقت الحالي، من دون تحديد مدة الغياب.

    تفاصيل إصابة  مانويل نوير

    وكان نوير (39 عامًا) قد غادر بين شوطي مواجهة فيردر بريمن، التي فاز بها بايرن 3-0 ضمن الدوري الألماني، ما أثار الشكوك حول لحاقه بمواجهة بوروسيا دورتموند نهاية فبراير، فيما تأكد غيابه عن لقاء آينتراخت فرانكفورت المقبل.

    ويُذكر أن نوير عانى سابقًا من إصابات متكررة في ربلة الساق، أبعدته عن عشر مباريات في الموسم الماضي.

    WhatsApp Image 2026-02-15 at 4.17.20 PM.jpeg

  • العمري :  بن زكري أنقذ عددًا من الأندية من شبح الهبوط .. فيديو

    العمري :  بن زكري أنقذ عددًا من الأندية من شبح الهبوط .. فيديو

    كشف الإعلامي الرياضي مساعد العمري عن تطورات اتفاق نادي الشباب  مع المدرب الجزائري نور الدين بن زكري.

    وقال العمري، خلال ظهوره في برنامج «ملاعب» مع فيصل الجفن عبر إذاعة العربية FM: ” بن زكري يجيد العمل على الجوانب النفسية والمعنوية باقتدار، وهذا ما تحتاجه الفرق التي تمر بسلسلة نتائج سلبية، إذ سبق له إنقاذ عدد من الأندية من شبح الهبوط ” .

    وأضاف: ” نادي الشباب لا يحتاج إلى ضجيج إعلامي، ولا إلى تبرير للخسائر والنتائج السلبية التي تحققت في الفترة الماضية ” .

     

     
    WhatsApp Image 2026-02-15 at 3.33.57 PM.jpeg

  • يوسف النصيري يتلقى إشادات عالمية بعد تألقه أمام الفيحاء

    يوسف النصيري يتلقى إشادات عالمية بعد تألقه أمام الفيحاء

    أقدمت صحف ومواقع عالمية، على الإشادة بأول هدف يسجله النجم المغربي يوسف النصيري مع نادي الاتحاد في الدوري، مثنية على الأداء اللافت الذي قدمه منذ انضمامه لدوري روشن للمحترفين، وما أظهره من فاعلية وحضور هجومي واضح.

    وانضم النصيري لصفوف “العميد” خلال فترة الانتقالات الشتوية الأخيرة، قادمًا من فنربخشة التركي، إذ دخل ضمن صفقة تبادلية تقضي بحصول الأخير على خدمات الفرنسي نغولو كانتي من “النمور”.

    وذكرت صحيفة “Hespress”: “يوسف النصيري يسجل هدفه الأول في الدوري السعودي للمحترفين”، مشيرة إلى أن اللاعب أحرز هدفه في ثاني مشاركة له بالبطولة خلال مواجهة الفيحاء على ملعب الإنماء ضمن الجولة الـ22، فيما قال موقع “Actu Maroc”: “يوسف النصيري قدم أداءً جيدًا أمام الفيحاء في الدوري السعودي، بعدما سجل هدفين في ثلاث مباريات مع الاتحاد”.

    وقالت شبكة “Spotitalia”، أن المدرب سيرجيو كونسيساو استعاد ابتسامته في البطولة، بعدما نهض الاتحاد مجددًا عقب خسارته القاسية في الجولة الماضية أمام النصر، بفضل هدفي يوسف النصيري وحسن كادش اللذين حسما مواجهة الفيحاء.

    WhatsApp Image 2026-02-14 at 11.58.05 AM (1).jpeg

  • طرق تحمي محرك سيارتك من تآكل الزيت البارد في الشتاء

    طرق تحمي محرك سيارتك من تآكل الزيت البارد في الشتاء

    مع دخول ذروة فصل الشتاء في فبراير 2026، يغفل كثير من قائدي السيارات عن حقيقة بسيطة لكنها حاسمة، وهي أن زيت المحرك يتأثر بشكل كبير ببرودة الجو.

    اللزوجة والبرد تهدد المحرك: خبراء الصيانة ينصحون بالزيوت التخليقية والفحص المبكر

    ويعد الزيت بمثابة شريان الحياة لأي محرك، سواء كان في سيارة اقتصادية أو شاحنة ثقيلة أو حتى سيارة رياضية، ويضمن حماية الأجزاء المعدنية من الاحتكاك والتآكل.

    وتكمن المشكلة الرئيسية في اللزوجة؛ فالحرارة المنخفضة تجعل الزيت أكثر سمكًا ومقاومة للتدفق، مثل العسل في الثلاجة.

    و عند تشغيل السيارة صباحًا في الطقس البارد، يحتاج الزيت “الثقيل” لوقت أطول للوصول إلى أعلى المحرك لتزييت الصمامات والكباسات. 

    وفي هذه الثواني القليلة، يمكن أن يحدث تآكل يعادل ما يفعله المحرك خلال مئات الكيلومترات من القيادة العادية.

    ولذلك، ينصح خبراء الصيانة باستخدام زيوت تخليقية بالكامل مصنفة للشتاء، مثل 0W-20 أو 5W-30، حيث تظل سائلة وفعالة حتى في درجات حرارة تصل إلى -30 درجة مئوية، مما يقلل الجهد على البطارية ويحمي المحرك أثناء التشغيل البارد.

    كما أن جودة الزيت لا تتعلق فقط بالكمية، بل بالحالة الكيميائية؛ فالزيت القديم يمتص شوائب من الوقود ونواتج الاحتراق والرطوبة، مما يزيد من سمكه ويضعف خصائصه الشتوية.

    ولتجنب التلف المبكر للمحرك، ينصح بالخطوات التالية قبل الانطلاق في الأجواء الباردة:

    * الأرض المستوية: ركن السيارة على سطح مستوٍ للحصول على قراءة دقيقة لمستوى الزيت.
    * المحرك البارد: فحص الزيت قبل تشغيل السيارة صباحًا لضمان نزوله كله في الحوض السفلي.
    * اللون والملمس: إذا كان الزيت داكنًا جدًا أو يحتوي على حبيبات، يجب تغييره فورًا.
    * منسوب الزيت: التأكد من أن العلامة بين الحد الأدنى والأقصى؛ فالنقص في الشتاء يضاعف سرعة تآكل المحرك.

    WhatsApp Image 2026-02-14 at 2.52.33 PM.jpeg

  • السمنة والهرمونات وتأثيرها على خطر السرطان لدى النساء

    السمنة والهرمونات وتأثيرها على خطر السرطان لدى النساء

    تشير الدراسات إلى أن السمنة وعدم التوازن الهرموني والخمول البدني من أبرز عوامل الخطر للإصابة بالسرطان لدى النساء، خاصة سرطان الثدي، بطانة الرحم، القولون والمستقيم. وتوضح الأبحاث أن الدهون الزائدة تزيد مستويات هرمون الاستروجين وتعزز الالتهابات المزمنة، ما يهيئ بيئة مناسبة لنمو الأورام.

    السمنة وخطر السرطان

    ووفقًا للدكتور كارثيك كي إس، استشاري الأورام الجراحية بمستشفى كي إم سي، فإن السمنة مرتبطة بزيادة احتمال الإصابة بأنواع عدة من السرطان. وتشمل أكثر الأنواع تأثراً:
        •    سرطان الثدي بعد انقطاع الطمث
        •    سرطان بطانة الرحم
        •    سرطان المبيض
        •    سرطان القولون والمستقيم
        •    سرطان الكلى والكبد والبنكرياس
        •    السرطان الغدي في المريء

    وتشير الدراسات إلى أن السمنة المفرطة يمكن أن تزيد خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم بنحو سبع مرات وسرطان المريء خمس مرات، كما ترتبط بمعدل أعلى للوفيات المرتبطة بالسرطان.

    يوضح الدكتور كارثيك أن الأنسجة الدهنية الزائدة تؤثر بعدة طرق على الجسم:
        •    تزيد الالتهاب المزمن
        •    ترفع مستويات الإنسولين وعوامل النمو الشبيهة بالإنسولين
        •    تخلق بيئة مؤيدة لنمو الورم
        •    تثبط وظيفة المناعة

    كما تؤدي الدهون إلى زيادة إنتاج هرمون الاستروجين، خاصة بعد انقطاع الطمث، مما يرفع خطر الإصابة بسرطان الثدي والرحم بشكل كبير.

    دور فقدان الوزن في الوقاية

    الأخبار الإيجابية تشير إلى أن فقدان الوزن يقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بالسرطان. فقد أظهرت الدراسات أن انخفاض الوزن بنسبة 5 إلى 10% يقلل من خطر سرطان الثدي، الرحم، القولون والمستقيم. كما أظهرت جراحة السمنة تقليص خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان بنسبة تصل إلى 50% لدى الأشخاص المعرضين لمخاطر عالية.

    إلى جانب فقدان الوزن، يؤكد الخبراء أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتبني نظام غذائي صحي من أهم الخطوات للوقاية من السرطان وتحسين فرص البقاء على قيد الحياة على المدى الطويل.

    WhatsApp Image 2026-02-14 at 2.52.12 PM.jpeg

  • الرئيس الفنلندي يرد شخصياً على وصف فنلندا بـ الدولة الصغيرة في مؤتمر ميونخ

    الرئيس الفنلندي يرد شخصياً على وصف فنلندا بـ الدولة الصغيرة في مؤتمر ميونخ

    شهدت جلسة حوارية خلال مؤتمر ميونخ للأمن توتراً بعد مشادة كلامية بين الرئيس الفنلندي ألكسندر ستوب والمديرة العامة لمنظمة التجارة العالمية أوكونجو-إيويالا نغوزي. 

    التوتر بسبب وصف فنلندا 

    اندلعت المواجهة بعد أن وصفت أوكونجو-إيويالا فنلندا بأنها دولة “صغيرة الحجم”، ما أثار حفيظة الرئيس الفنلندي. 

    وفي رد غير معتاد، قال ستوب مخاطباً المديرة: “نعم، أنا كذلك بطولي البالغ 190 سنتيمترًا”، محولاً النقاش من الموضوعي إلى المستوى الشخصي.

    ووفق الصحيفة الفنلندية إيلتا-سانومات، يشير مصطلح “القوة المتوسطة” إلى الدول التي لا تُصنف ضمن القوى العظمى لكنها تمتلك نفوذاً ومكانة مهمة على الساحة الدولية، وهو ما استخدمته المديرة لتصنيف فنلندا. 

    WhatsApp Image 2026-02-14 at 2.45.02 PM.jpeg

  • تحذير أمني: أداة تجسس جديدة تهدد هواتف آيفون وأندرويد بالكامل

    تحذير أمني: أداة تجسس جديدة تهدد هواتف آيفون وأندرويد بالكامل

    ذكرت تقارير إعلامية أن قراصنة الإنترنت طوروا أداة تجسس متقدمة تعرف باسم ZeroDayRAT، قادرة على اختراق الهواتف الذكية العاملة بنظامي آيفون وأندرويد بشكل كامل.

    أداة ZeroDayRAT تتيح للقراصنة الوصول الكامل للهواتف والمواقع والبيانات

    وهذا الاختراق يتيح لهم سرقة البيانات الشخصية، وتتبع المواقع، وتسجيل ضربات المفاتيح، واعتراض رموز التحقق الثنائية 2FA، إلى جانب قدرات أخرى واسعة.

    خطوات مهمة لحماية هاتفك من التجسس والاختراق ومنع سرقة الحسابات الرقمية

    وتأتي خطورة هذه الأداة من كونها تباع على الإنترنت المظلم، مصحوبة بخدمة دعم فني متكاملة لضمان عملها بشكل فعال للمستخدمين غير الشرعيين.

     وبحسب تقرير BleepingComputer، فإن ZeroDayRAT يتم الترويج لها حاليًا عبر تطبيق تيليجرام بين المجرمين السيبرانيين، وتمكن لوحة التحكم التفصيلية القراصنة من إدارة الأجهزة المصابة بسهولة وسرقة جميع البيانات وتتبع الضحايا مباشرة.

    وأشار تحليل صادر عن iVerify إلى أن الأداة لا تقتصر على جمع معلومات عن الأجهزة واستخدام التطبيقات وتتبع المواقع، بل تشمل بث الكاميرا مباشرة، وتسجيل الميكروفون والشاشة، وتسجيل ضربات المفاتيح، والقدرة على سرقة بيانات الدخول المصرفية والعملات الرقمية عبر حقن الحافظة Clipboard باستمرار.

    كما توفر ZeroDayRAT وصولًا كاملًا لمعلومات الجهاز والموقع، بما في ذلك نوع الهاتف، إصدار نظام التشغيل، عمر البطارية، معلومات بطاقة SIM، بلد المنشأ، وحالة القفل.

     وتشمل قدراتها أيضًا، مراقبة الاستخدام الشخصي: تسجيل الرسائل، الإشعارات، استخدام التطبيقات، وتشغيل الكاميرا والميكروفون للتجسس اللحظي.

    وتعقب المواقع: الوصول إلى GPS لتحديد موقع الضحية مباشرة على خرائط جوجل.

    واعتراض رموز التحقق الثنائية: سرقة كلمات المرور لمرة واحدة والسيطرة على الحسابات المصرفية والاجتماعية.

    وسرقة العملات الرقمية والخدمات المصرفية: فحص المحافظ الرقمية واختراق Apple Pay وGoogle Pay وPayPal عبر تقنيات التراكب.

    ولتقليل خطر ZeroDayRAT، ينصح خبراء الأمن السيبراني بـ: توخي الحذر من الرسائل أو الروابط المشبوهة، تجنب تنزيل التطبيقات من مصادر غير رسمية، استخدام برامج حماية قوية على أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية، والحفاظ على وعي رقمي عالي عند التعامل مع أي روابط حتى من معارف قديمة.

    ويعد تعطيل ZeroDayRAT تحديًا كبيرًا بسبب صعوبة تحديد مطوريها واعتمادها على بنية لامركزية، ما يجعلها أداة تجسس متطورة وصعبة المواجهة.

    WhatsApp Image 2026-02-14 at 2.43.00 PM.jpeg

  • ضبط مخالفين لنظام البيئة

    ضبط مخالفين لنظام البيئة

    ضبطت القوات الخاصة للأمن البيئي مقيمًا من الجنسية المصرية مخالفًا لنظام البيئة، لعدم الالتزام بتعليمات وإرشادات المحافظة على الغطاء النباتي بإشعال النار في الأماكن غير المخصصة لها في محمية الإمام فيصل بن تركي الملكية، وتم تطبيق الإجراءات النظامية بحقه، لافتة إلى أن عقوبة إشعال النار في غير الأماكن المخصصة لها في الغابات والمتنزهات الوطنية غرامة تصل إلى (3,000) ريال.

    وتمكنت القوات الخاصة للأمن البيئي، من ضبط مواطنًا مخالفًا لنظام البيئة، لارتكابه مخالفة رعي (10) متون من الإبل في مواقع محظور الرعي فيها في محمية الإمام عبدالعزيز بن محمد الملكية، وتم تطبيق الإجراءات النظامية بحقه.
     
    وأكدت القوات أن عقوبة رعي الإبل غرامة (500) ريال لكل متن، حاثةً على الإبلاغ عن أي حالات تمثل اعتداءً على البيئة أو الحياة الفطرية على الرقم (911) بمناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة والرياض والشرقية، و(999) و(996) في بقية مناطق المملكة، وستعامل جميع البلاغات بسرية تامة دون أدنى مسؤولية على المبلّغ.

    WhatsApp Image 2026-02-14 at 2.28.18 PM.jpeg

  • هجوم تامبلر ريدج: التحقيق يكشف نشاط المتهمة الرقمي قبل المذبحة

    هجوم تامبلر ريدج: التحقيق يكشف نشاط المتهمة الرقمي قبل المذبحة

    أظهرت التحقيقات الجارية في مقاطعة بريتيش كولومبيا، كندا، أن المتهمة جيسي فان روتسيلار، البالغة من العمر 18 عاماً، أنشأت لعبة إلكترونية على منصة روبلوكس تتيح محاكاة عمليات إطلاق النار داخل مركز تجاري افتراضي، قبل تنفيذ الهجوم الذي أودى بحياة 9 أشخاص في مدرسة تامبلر ريدج الثانوية.

    وأظهرت التحقيقات أن المتهمة كانت تتدرب على استخدام أسلحة نارية ثقيلة، بينها مسدس “ديزرت إيجل” وبندقية صيد، وظهرت في مقاطع فيديو أرشيفية وهي ترتدي سترة تحمل شعارات تمجد العنف تحت عنوان “رحلة المجزرة”. وحُذفت اللعبة من المنصة في 11 فبراير، بعد يوم واحد من وقوع المذبحة، بعد أن سجلت سبع استخدامات فقط.

    اضطرابات نفسية وتعاطي المخدرات

    كما كشفت التحقيقات عن معاناة الفتاة من اضطرابات نفسية حادة منذ سن الرابعة عشرة، وتوقفها عن الدراسة، إضافة إلى تعاطيها منتظمًا لمواد مهلوسة، ما أدى في إحدى المرات إلى محاولة إحراق منزل أسرتها.

    وأعلنت السلطات الكندية قائمة الضحايا، التي شملت خمسة تلاميذ ومعلمًا واثنين من أقارب المتهمة. وأعرب والد المتهمة، جاستن فان روتسيلار، عن تعازيه للعائلات، واصفاً الحادث بأنه “عمل غير مغتفر”.

    من جهتها، أزالت إدارة منصة روبلوكس حساب المتهمة وكل محتوياتها الرقمية، مؤكدة تعاونها الكامل مع التحقيقات، وسط تزايد المخاوف الدولية بشأن سلامة المحتوى الموجه للأطفال على الإنترنت.

    WhatsApp Image 2026-02-14 at 2.25.44 PM.jpeg